跳绳减肥！！ #健身 #自律 #居家锻炼 #增肌 #锻炼

TOOGEL/徒格【跳断包赔】钢丝跳绳可负重拆卸舒适耐磨成人学生通用

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宝子们~别整那些没用的，想细腰就甩起来，每天坚持30分钟，肚子平了，腰细了，腰围一天比一天小了#瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来

2025-09-10 10:47:50

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刚开始转呼啦圈 两侧肉是正常的 我也是这么 忍着过来的 新手不会摇的 90斤左右选3.2斤120-150选5斤 摇呼啦圈一个礼拜 腰围小一圈#@#健身#呼啦圈#运动#锻炼#减肥

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E6型，轻松代步好工具

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